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外语系新闻|外语系开展“健康从心开始,生命因你绽放”心理健康教育主题班会
2024-05-27

    为广泛普及心理健康知识,培育我系学生自尊自信、理性和平、积极向上的健康心态,增强学生的心理健康意识,提高心理适配能力,激发学生对自己以及身边同学心理健康的关注,外语系于5月20日-5月26日在系楼以班级为单位开展以“健康从心开始,生命因你绽放”为主题的心理健康教育主题班会,我系全体学生参与了此次班会。

     在此次班会中,各班围绕“心理健康教育”的主题,根据班级特色开展班会。班会开展过程中,各班心理委员向同学们详细介绍了“5.25大学生心理健康日”举办的背景和目的,阐明了举办活动的好处和意义。同时也在同学们提出各自的烦恼或者心理问题时,耐心引导,并提出行之有效的方法和策略。

    通过此次活动,提高了我系学生的心理健康意识,普及了心理健康知识,帮助同学们排除了一些心理困扰,减轻了心理压力,增强了心理素质,推动我系心理健康教育工作进一步开展。